Podlistek COKAN, 9. in 10. del |
|
Od triatlona za vsakogar do Ironmana, Avtor: Igor Kogoj |
|
Za vse obiskovalce spletne strani želim v nadaljevanju objaviti štiri članke, ki dajejo odgovore na nekaj osnovnih vprašanj o treningu triatlona. Članki so delno povzeti po knjigi dr. Hermanna Acshwera, in seveda plod mojih tekmovalnih in predvsem trenerskih izkušenj. Upam, da sem s tem zadostil želje mnogih in bo to dobrodošel prispevek pri vaši odločitvi za triatlon, motivacijo in pomoč pri treningu. TRIATLONSKI TRENING 1. del - Triatlon za vsakogar, šprint triatlon TRIATLONSKI TRENING 2. del - Kratki triatlon TRIATLONSKI TRENING 3. del - Srednji triatlon TRIATLONSKI TRENING 4. del - Ironman Igor Kogoj 3K Šport |
Podlistek COKAN, 7. in 8. del |
|
Podlistek COKAN, 5. in 6. del |
|