V sezoni 2011/2012 bomo v okviru 3K ŠPORTA nadaljevali z organiziranimi treningi plavanja, ki so namenjeni vsem, ki se želite redno rekreirati, se naučiti ali izboljšati kravl tehniko plavanja, se pripravljate na svoj prvi triatlon, oziroma želite izboljšati svoje čase v triatlonu ali celo nameravate nastopiti v IRONMAN triatlonu. Vadbo načrtujejo in izvajajo izkušeni in ustrezno izobraženi ali usposobljeni trenerji, ki so bili z vami tudi v pretekli sezoni (Rok Bizjak, Robert Kekec in Igor Kogoj)

Na plavanje se prijavite čimprej, saj je število rezerveranih prog omejeno.

Urnik in pogoji za sezono 2011/2012.

1. Plavalna sezona

S plavanjem bomo pričeli v ponedeljek 3. 10. 2011 v pokritem bazenu na Kodeljevem. Plavalna sezona traja 11 mesecev, torej do konca avgusta 2012. Na treninge se lahko prijavite tudi kadarkoli tekom sezone.

2. Urnik vadbe:

PONEDELJEK  

20.00-21.30 (za izkušene plavalce in triatlonce)
20.00-22.00 (za izkušene plavalce in triatlonce)
21.00-22.00 (za triatlonce začetnike in manj ambiciozne plavalce)

SREDA 

20.00-21.30 (za izkušene plavalce in triatlonce)
20.00-22.00 (za izkušene plavalce in triatlonce)
20.00-21.00 (za manj izkušene triatlonce in manj ambiciozne plavalce)
21.00-22.00 (za triatlonce začetnike in manj ambiciozne plavalce)

6.30 (6.00)-7.30

Jutranji termini ob torkih in petkih se uradno začnejo ob 6.30, dogovorjeni pa smo za začetek takoj ob 6.00.

Za začetnike je primeren termin ob sredah ob 21.00. Pri začetnikih bomo posebno pozornost posvetili učenju in izboljševanju kravl tehnike.

3. Vadnina:

V primeru MESEČNEGA predplačila znaša:

V primeru TRIMESEČNEGA predplačila se prizna 10% popusta in znaša:

V primeru CELOLETNEGA predplačila je vadnina 20% popusta in znaša:

Študenti imajo na vse cene 15% popusta.

Popust na zvestobo

Vsi člani 3K, ki so v programu sodelovali vsaj tri leta, imajo v primeru trimesečnega ali letnega predplačila dodatnih 10% popusta.

POMEBNA NAVODILA:

1. Ob prijavi je potrebno natančno navesti termin za katerega se prijavljate.
2. Vadnina se obvezno plača ob pričetku posameznega obdobja za prijavljen termin.
3. Plavate lahko samo v prijavljenemu terminu.
4. Vadnine v primeru odsotnosti praviloma ne vračamo oziroma upoštevamo za naslednje obdobje.
5. Prijavljene termine se lahko spreminja samo pred pričetkom obdobja za naprej, sicer se plača vadnina za prijavljen termin.
6. V primeru odsotnosti v trajanju več kot mesec dni se plača rezervacija v višini 30% cene prijavljenega termina.
7. Vadnina za en posamezen trening znaša 10€ za enourni in 13€ za 1,5 urni termin.

5.Trenerji

Treninge vodijo izkušeni trenerji plavanja in triatlona. Normativ upravljalca bazena je največ 10 plavalcev na progo, temperatura vode v bazenu cca 26 in zraka 28 stopinj celzija, v večernih terminih se praviloma plava v 25 m progah, v jutranjih terminih pa v 50 m progah (o tem odloča upravljalec bazena). Ob pričetku plavalne sezone se urnik spremeni kot to določi upravljalec bazena.

Na treninge plavanja ste vabljeni vsi, ki ste plavali že v preteklih sezonah, kot tudi novi člani. To sporočilo lahko razpošljete tudi vsem za katere menite, da bi se nam želeli priključiti. Kot ponavadi smo vam na razpolago na klubskem naslovu sportnosrce@3ksport.si ali preko telefonske številke 031 288 544. Igor Kogoj

PRIJAVNICA PLAVANJE SEZONA 2011/12