Ime in priimek: Rok Flajs, roj.1970, prijavljen sem na IM Barcelona 2015
Pričakovanja: Pričakujem, da bom v Barceloni zaključil nastop v cilju in ne prej.
Kako se spominjaš svojih začetkov v triatlonu?
Klubu sem se pridružil po prvi triatlonski izkušnji 2012 na Bledu. Iskal sem klub v Ljubljani s primernim urnikom plavanja in tako prišel v stik z Igorjem. Prvi plavalni trener Rok Fratina nas je pripravil do te mere, da smo lahko spomladi plavali tudi daljše razdalje, tako, da sem še isto sezono zastopal klubske barve na tekmah za slovenski pokal.
Kakšni so bili tvoji glavni motivi, da si se odločil za nastop na Ironmanu?
Želje so se skozi čas preživet v družbi 3K-jevcev spreminjale, bolje rečeno rasle. Glede na to, da sem spoznal kar nekaj sotekmovalcev, ki so uspešno zaključili Ironman nastope oziroma se pripravljali na njih, sem seveda počasi tudi jaz večal apetite. Lahko rečem, da je glavni motiv želja po še ne doseženem, pri tem pa lahko poudarim, da je morda ravno prihod Katje kot plavalne trenerke letos poleti skrajšal čas odločitve, saj sem prepričan, da bom pod njenim vodstvom hitreje napredoval.
Koliko ur tedensko povprečno nameniš (nameravaš nameniti) za trening pri pripravi na Ironmana?
10 do 15 ur
Kakšen pomen ima, ali je imelo članstvo v triatlonskem klubu pri tvojih Ironman ciljih?
Pri učlanitvi še nisem vedel, da iz 3K verjetno izhaja največ slovenskih Ironmanov in zagotovo se sam nikoli ne bi odločil za tak podvig.
Če hočeš postati Ironman, moraš imeti veliko:
(označi strinjanja s trditvijo, pri čemer 1 v kvadratku pomeni strinjanje, 0 nestrinjanje)
| odločnosti in vztrajnosti | 1 |
| poguma | 1 |
| denarja | 0 |
| časa | 1 |
| fizične moči in vzdržljivosti | 1 |
| razumevanja in podpore med bližnjimi | 1 |
| sposobnost usklajevanja svojih obveznosti | 1 |
| veselja do triatlona | 1 |
Pogosto pa so Ironmani tudi malo:
(označi stopnjo strinjanja s trditvijo, pri čemer 1 v kvadratku pomeni strinjanje, 0 pa nestrinjanje)
| egoistični | 0 |
| zakompleksani | 0 |
| mazohistični | 0 |
| častihlepni | 0 |
| (pre)agresivni | 0 |
| čudaški | 0 |
Najlepše pri odločitvi in treningu za Ironman je:
Misel da si zmožen uspešno zaključiti dirko, ki je še pred kratkim veljala za nedosegljivo, je neprecenjiva.
Najtežje pri odločitvi in treningu za Ironman je:
Vsak, ki se odloči za Ironman se zaveda, da bo težko usklajeval treninge, družino in službo. Najtežje je zavedanje, da se bo vsa družina v precejšnji meri podredila le mojemu cilju.
Kaj poleg triatlona še rad/a počneš? (vezano na šport in tudi druga področja)
Od nekdaj rad smučam in hodim v hribe, če le čas omogoča. Na kulturnem področju pa lahko omenim le, da rad obiskujem Špas teater kjer sva z ženo abonenta že 9 let.
Dogodki iz triatlona, ki so ti ostali najbolj v spominu: (pozitivno, negativno, smešno)
Seveda se vsak spomni prvega nastopa na triatlonu. Jaz takrat še nisem bil v klubu in sem se udeležil triatlona za vsakogar na Bledu 2012 v lasni režiji. Plavanje porazno saj je padalo z vseh strani (dva zamaha kvazi kravl nato pa žaba), kolo le na manjšem zobniku spredaj (pokvarjen menjalnik) in krči na teku. Pa vendar sem takoj po končanem nastopu vedel, da bo triatlon zapolnil kar nekaj prostega časa v prihodnje.
Kaj pa drugi športi, s katerimi si se ali se še ukvarjaš?
Smučanje, hribi, nekoč tudi tenis in košarka. Vse zgolj na ljubiteljski ravni.
Zakonski stan: poročen
Število otrok: Žiga 15 in Manca 13
Izobrazba: srednješolska
Zaposlitev: podjetje
Na kaj si najbolj ponosen? Na svojo družino.
Kaj bi pri sebi še lahko izboljšal?
V triatlonskem smislu praktično vse, še vedno je plavanje tisti del triatlona, ki zame predstavlja največ težav. Precej pa bi se dalo izboljšati tudi preostali disciplini.
Za ostala področja bi pa imeli veliko več za povedati družina, prijatelji,…
Če bi bil žival, katera bi bil? Lenivec.
Misel (lahko tudi več), ki najbolje ponazarja tvoja življenjska načela:
Nikoli ne reci nikoli.