16.teden: Matej

by | Jan 23, 2024 | Poročila, Šport in jaz

Ponedeljek, 14.4.2008Judi sobota, kristjani nedelja, športniki ponedeljek: DAN ZA POČITEK (in za razmislek). Gledam moj program treninga, pa mi ni nič jasno. Ne vem ali se začenja tretji ali četrti teden v ciklusu. Glede na to, da sem prejšnji teden zaradi velikega...

15.teden: Matej

by | Jan 23, 2024 | Poročila, Šport in jaz

Ponedeljek, 7.4.2008DAN ZA POČITEK Pred očmi imam tisto, vsem znano krivuljo treninškega procesa. Najprej ravna črta, ko ne počnemo nič posebnega. Nato točka treninga z obremenitvijo, med katerim izčrpamo, prizadenemo, ranimo in nasploh zmasakriramo svoje telo....

14.teden: Matej

by | Jan 23, 2024 | Poročila, Šport in jaz

Za uvod Od nekdaj sem bil bolj gobčne narave, zato me je moj jezik že večkrat tepel. Pisanje tega dnevnika je samo še en primer, ko bi bilo bolje, da bi držal svoj kljun zaprt, ne pa da sem čivkal o tem, kako bi bilo dobro, da bi na spletni strani objavljali nekakšen...

13.teden: Tomaž

by | Jan 23, 2024 | Poročila, Šport in jaz

Ponedeljek, 24. marec Če sem bil včeraj še nekako dobre volje, danes počasi postajam togoten. Tako se, takoj zjutraj, da potešim radovednost, z veliko mero »veselja« narišem na Parmovi, kjer si privoščim temeljit pregled krvi. Seveda to košta in ker moja finančna plat...

12.teden: Tomaž

by | Jan 23, 2024 | Poročila, Šport in jaz

Ponedeljek, 17. marecTekaški počitek. Torek, 18. marecPiljenje forme za Sežano. Naredimo 6 ponovitev na1000 m. S Tovarišem se skupaj lotiva naloge in jo lepo pripeljeva do konca. Sreda, 19. marecTekaški počitek. Četrtek, 20. marecPopoldne si privoščim masažo, zato sem...