POROČILA

V četrtek, 19. junija, smo se za zaključek pomladanskega dela sezone družili na tradicionalni 3K 10ki.

Z maratonom v Valenciji smo v 3K ŠPORTU zaključili tekaško tekmovalno sezono 2024.

V nedeljo, 16.6.2024, smo izvedli tradicionalno 3K 10ko.

Ljubljanskega maratona do letos še nisem tekla. Odtekla sem dve polovički, v letih 2011 in 2012, ki se ju še vedno dobro spomnim. Druge predvsem po plundri na progi. Sneg je bil tokrat oddaljen vremenski pojav, skrbelo me je bolj, da zna biti prevroče. Kot je Mič, letošnji glavni 3K-navijač, povzel, razmere niso bile najlažje, cesta je bila mokra, ozračje vlažno. Med samim tekom se nisem...

Iskreno čestitamo vsem 3K tekačem za uspeh na 27. Volkswagen Ljubljanskem maratonu! Rezultati so dostopni TULE, 3K fotogalerija pa na TEJ POVEZAVI! Uživajte v prijetni jesenski regeneraciji! 3K...

Nedelja, 26. september 2022. Ura: 8.50. Nervozno in celo malce panično sem si kar čez superge poskušala sleči trenirko. Tudi z mamino pomočjo ni šlo. Na koncu sem si morala sezuti in ponovno zavezati superge - nekaj, kar je najverjetneje zapisano v maratonskih priročnikih pod ‘DO NOT’ kategorijo navodil za dan tekme. V takšnih knjigah je najbrž zapisan tudi nasvet, da je ‘na štart dobro...

'Congratulations — You’re Running the 2020 TCS New York City Marathon!' se je glasilo e-mail sporočilo, ki sem ga prejela 26. februarja 2020. Nahajala sem se v pariškem stanovanju, ki sem ga tisti teden pomagala izseliti dobri prijateljici. Korona je v tistem času na Kitajskem in v severni Italiji že povzročevala hude skrbi, od mene pa je bila v tistem trenutku še zelo oddaljena. No, vsaj...

Pisati na blog našega triatlonskega kluba o tem, da sem pretekla maraton, ni lahka naloga. Počutim se približno tako, kot da bi Ani Roš razlagala, da sem skuhala špagete s tuno iz konzerve. Najkrajši povzetek moje tekaške izkušnje bi bil tak: Igor mi je napisal program, jaz sem vse treninge izvedla in na izbrani dan sem v krasni družbi pretekla 42 kilometrov s tempom 6:09. Kljub vsemu pa je...

Uvod Tek na dolge proge je res tek na dolge proge. To je prvi nasvet, ki mi ga je dal Igor, ko sem se pridružil 3K druščini. Takrat se mi sanjalo ni, kaj dejansko to pomeni, kasneje pa sem večkrat mislil, da sem razvozlal njegov pomen, pa sem se motil, ali vsaj nisem povsem dojel. To velja tudi za tokratni Virtualni ljubljanski maraton, morda pa še vedno. Tole poročilo bom zato predstavil...

V prijetnem klubskem vzdušju smo na Žaku izpeljali že deveto 3K - desetko. V mislih in v srcu z našim Nalom, ki nas je pretekla leta na okrepčevalnici prijazno oskrboval z vodo in z vzpodbudami, smo vsi skupaj pretekli kar 230 kilometrov oz. 575 krogov na atletskem stadionu. Zmagovalec tradicionalne 3K-10ke ni tisti, ki najhitreje opravi s to razdaljo, temveč tisti, ki najbolj točno napove...