POROČILA
IM Nica, 2014 – Klemen
Povzemamo zanimiv zapis s Klemnovega bloga. In 2013 I decided to do Ironman France for the same reason I did Ironman Lanzarote: because of challenging bike course. Besides preventing excessive drafting on race day, applying for races with hard bike course “forces” you to train harder on the bike. Winter and summer training up to the race day went well within the plan, without major...
3K Olimpik – Šmid Igor
Lepo vreme, prvi poletni dan in Portorož, poln obiskovalcev je bil prekrasen obet za lepo tekmo. Po prijavi se pripravim po načrtu, v menjalnem prostoru zložim vso opremo, dam dva bidona na kolo, števec na nulo in čip okoli noge (lani sem skoraj štartal brez čipa). Dilema so nogavice, se odločim, da bom tekel brez njih. Potem pa v neopren in na štart. Počutim se odlično, nobene nervoze, le...
Portorož 2014
Za nekatere prvi, za druge eden iz množice, za vse lep športni praznik. Rezultati so na Timingu.
Daljinsko plavanje – Nežidersko jezero 2014
Z Obijem sva se udeležila tretje tekme A CUP-a na Nežiderskem jezeru (JV od Dunaja ob Madžarski meji). Jezero je pod zaščito UNESC-a, zelo veliko a nikjer globje od 1,7 m, zaradi mulja pa vidljivost nikakršna. Plavali smo okoli otočka na dolžini 5 km. Obijeve navigacijske naprave so pokazale 5,2 km. Obija moram pohvaliti, ker se je teden dni pred IRON MAN-om v Nici, oziroma 2 dni pred odhodom...
Daljinsko plavanje – Kostrena
Z Martino sva se udeležila prve tekme CRO CUP-a v Kostreni pri Reki. Že napoved ni bila obetavna; imeli smo valove in mrzlo vodo cca. 19 stopinj. Glede na to, da se CRO CUP plava brez neoprena je bila voda hladna. Martina je plavala na krajši razdalji 1250 m (en krog), ter se je dobro borila z valovi, saj je bila skupno tretja, v kategoriji pa je zmagala....
Half iron – Logarska 2014
Polona, jest s'm tut pr'pravlen Že napovedi Half iron triatlona Logarska dolina so obljubljale posebno izkušnjo, predvsem zaradi lepot Logarske doline, pa tudi trasa naj ne bila povsem klasična za triatlonsko tekmo, saj so organizatorji obljubljali 850 m višinske razlike na kolesu od Celja do Logarske in 60% off road-a na teku. Polovička torej, na katero grejo le pripravljeni Prav zato...
Daljinsko plavanje – Klopinsko jezero 2014
Avstrijsko odprto prvenstvo v daljinskem plavanju se je nadaljevalo z drugo tekmo in sicer na Klopinskem jezeru na avstrijskem Koroškem. Te tekme se je udeležila kar prava odprava kluba (Martina, Kaja, Marjeta, Helga, Matjaž, Boštjan, Bojan, Igor in Rok), ter si že po udeležbi delili prvo mesto z dunajskim klubom. Pa tudi po tekmovalnih uspehih smo bili zelo uspešni. Igor je zmagal v...
Most na Soči – Martina in Nejc
Ideja za prijavo na podaljšan vikend kolesarjenja v Mostu na Soči je Martina dobila po številnih pohvalah z lanskoletnega kolesarjenja. Poleg tega sva si za letos zadala cilj, da bova malo bolj pridno kolesarila . Začelo se je s četrtkovim hitenjem iz službe. Dobili smo se pred cerkvijo v Mostu na Soči malo po peti in se takoj odpravili na prolog. Z Martino sva bila v nekronometerski...
3K Most na Soči 2014
Prijetno utrujeni, treninško izpopolnjeni, zadovoljni. Podaljšan vikend na Mostu....neprecenljivo. Četrtek popoldne, prolog: Eni ogrevanje čez Modrejce do Volč, štirikratni kronometer na 10km, na cesti med Tolminom (krožni promet) in Kobaridom. Povprečne hitrosti proti Tolminu preko 40km/h). Drugi z Mosta čez Slap ob Idrijci, Logaršče, Klavže, nazaj čez Ljubinj in po glavni cesti nazaj na...
Arno Škrabanja – olimpik Weert
Na Nizozemskem naše barve uspešno zastopa Arno Škrabanja (2:16:32 - olimpik Weert). Tudi hči ni od muh (1:02:30 - ETU pokal sprint).
3K ironman team 2014 – na skupni poti do velikega cilja
Prihajajoča triatlonska sezona bo za 3K ponovno presežna. Več kot petnajst naših članov se je odločilo v prihajajočem letu nastopiti na IRONMANU, od tega jih sedem (dve ženski) cilja na svoj prvi IRONMAN naziv. Novinci so: Tina Prevodnik - 27.9.2014, IM Mallorca Lojze Klaneček -29.6.2014, IM Celovec Marjeta Rupnik - 29.6.2014, IM Celovec Boštjan...
Moj prvi ironman / Marta Ivanušič – IM Avstrija, Celovec 29.6.2014
Thats me, ironwoman . Pot do tega je bila dolga, včasih naporna, vendar večino časa lepa in nasmejana. Nasmejana zaradi pozitivne energije vseh, ki me obdajajo. Pa se vrnimo malce nazaj, najprej v čas, ko nisem bila tako nasmejana, ko je bilo treba sprejet tudi kakšen poraz, neuspeh, vendar je vse šola za nekaj. Med Copenhagnom in prijavo na Celovec Neuspešen zaključek lanskoletnih...
Kontakt
sportnosrce@3ksport.si
+(386) 31 288 544
..
Naslov
3K ŠPORT
Zagrebška cesta 8
1000 Ljubljana, Slovenija
Ostalo
Matična št.: 2325918
Davčna št.: 70200394
TRR: 02033-0256677232
Za trenerje
Vstopna stran
za trenerje
VSTOP
