POROČILA
70.3 Cancun (23.9.2007), Kaja Vovk
Ko sem letos v začetku junija uspešno opravila s svojo prvo preizkušnjo 70.3 ironmanom, sem bila tako navdušena, da sem takoj začela razmišljati o naslednjem. Za tiste manj triatlonsko poučene 70.3 je ime, ki naj bi nadomestilo staro – polironman in je seštevek razdalj v miljah, ki jih je treba premagati na plavanju, kolesu in teku. Ker so tudi te razdalje kar dober zalogaj in ni v njih...
53.teden: Primož
NEKAJ ZA KONEC, KI JE BIL NEKOČ ZAČETEK Spodaj napisano je bilo mišljeno kot uvod. A je prišla moka in je ta uvod postal zaključek. Lahko bi sicer napisal kaj o naših res lepih počitnicah in Stockholmu, ki ga res toplo priporočam, a imam občutek, da bi za konec vseeno moral napisati nekaj o sebi. Predvsem zaradi tega, ker smo se (tisti s katerimi se malo bolje poznam) vsi znašli v nekem...
52.teden: Primož
BOŽIČ ali KRAVA V soboto za en teden odhajamo v Stockholm. Stašina prijateljica nam je prijazno posodila hišo, Ryanair pa prodal precej poceni karte. Torej tale dnevnik je potrebno zaključiti pred odhodom = panika 🙂 4. teden SOBOTA je bila v znamenju poslovilne zabave od našega stanovanja na Židovski stezi. Ne vem če bi se temu lahko reklo zabava, ampak bolj »Open house« od jutra...
51.teden: Primož
SIVO Ta teden je bil bolj siv. Od svetlo do zelo temne. Črne na koncu pravzaprav. Malce podoben vremenu te dni. Oziroma mogoče je bil cel teden podoben enemu samemu, dnevu, kjer se deževna sivina na koncu prevesi v noč. Kar me veseli je to, da jutri nov dan in da bo prej ali slej posijalo sonce. Med vikendom, ki se ga komaj še spomnim se ni dogajalo zares nič posebnega. Po dolgem času sem šel...
50.teden: Primož
Netopirji Vikend 6.-7.12. Sobota Ožji člani družine (Staša, Luka in Mark) so šli na prvi Markov nogometni trening pri Interblocku. Selekcijski. Igrali so 1,5 ure in rezultat je bil 8:8. Mark je dal kar 5 golov. A pri uvrstitvi v selekcijo baje ne štejejo goli ampak podaje, ker je to kolektivni šport. Upamo na najboljše. V vmesnem času sva se pridružena člana družine (Mihi in jaz) valjala po...
49. teden: Primož
Preden začnem samo dve opombi: 1. Ko sem začel pisati ta dnevnik, nisem natančno vedel da obstaja protokol. Mislil sem da se stvar objavi, ko jo nekdo napiše. In začel pisati v nedeljo, da bo objavljeno v ponedeljek ali recimo torek. No pa temu ni tako. 2. Tako kot zapisano nima veze s športom (upam da se mi to oprosti, ker je recimo čas regeneracije , intervali, pulzom, kolesom, tekom...
48. teden: Kaja
Zadnji teden novembra sem še izdatno izkoristila čas regeneracije. Prav zaradi športnega počitka je kar naenkrat manj stresa in več časa za povsem vsakdanje stvari kot je vožnja punc na treninge, pomoč pri njihovih šolskih obveznostih, kuhanje kosila, nakupe. Na vrsto so prišle tudi omare. Z nočne omarice sem preložila že prebrane knjige in pustila le tiste, ki čakajo da pride...
47.teden: Kaja
Obdobje regeneracije pomeni zelo zmanjšano količino športa, tako da o treningih skoraj nimam kaj pisati, saj trenutno ne treniram. Kar sem ta teden počela, sem bolj za dušo, vsekakor pa kar je za dušo, je koristno tudi za telo. In končno je prišlo na vrsto tudi druženje. V torek zvečer smo se dobili tisti triatlonci, ki smo med letom skupaj drgnili vodo, vrteli pedala ali sopihali...
46.teden: Kaja
V ponedeljek smo se v toplem sončnem jutru poslovili od Floride, kjer smo skupaj preživeli štirinajst nepozabnih dni in v torek opoldan prispeli domov v deževno temačno novembrsko vzdušje. Kakor je bilo prejšnji teden vsak dan kaj novega in je bilo veselje ujeti utrip s Floride in ga beležiti v dnevnih poročilih, ta teden vlada nirvana. Ker je naslov rubrike...
45. teden: FLORIDA – Kaja, sobota 8.11 in nedelja 9.11.2008
Sobota, 8.11.2008 Ker del noči prebedim, se zgodi, da me zvok budilke celo zbudi ob 4.45. Časa ni nič preveč, a jutro gladko poteka po že utečeni proceduri. Pregledam še zadnje maile in sms-je, ki mi ogrejejo dušo in spodbudijo duha. Ob 5.30 se še v trdi temi odpravimo proti menjalni coni, kjer nam na ramena napišejo naše številke, stopimo do koles, kjer takim, manj spretnim kot...
Florida – dežela sonca in moj tretji IM, druga 70.3.
Letalo se je odlepilo od tal in počasi, a zanesljivo pridobivalo višino. Po dveh tednih smo zapuščali Florido, Clearwater, prizorišče Svetovnega prvenstva 2008 v 70.3. »Florida!« se je v začetku avgusta prikazalo na mojem GSM ekranu. Sporočilo mi je poslala malo presenečena, a vesela Kaja, ki ji je na polovički v Antwerpnu uspel veliki met. Začelo se je pravzaprav na nekem ženskem...
45. teden: FLORIDA – Kaja, petek 7.11.2008
Uf, zadnji dan pred tekmo! Ker vem, da bo noč pred tekmo bolj nemirna in bo treba vstati že ob 4.45, se odločim da me danes zjutraj nič ne bo preganjalo. V postelji bom, dokler se mi bo ljubilo. Anja, Drago in Nataša gredo ob 8h zjutraj še na minimalno razplavanje, kolo in tek , tako za občutek, jaz malo poležavam, pozajtrkujem in prelep sončen dan me premami, da si nadenem...
Kontakt
sportnosrce@3ksport.si
+(386) 31 288 544
..
Naslov
3K ŠPORT
Zagrebška cesta 8
1000 Ljubljana, Slovenija
Ostalo
Matična št.: 2325918
Davčna št.: 70200394
TRR: 02033-0256677232
Za trenerje
Vstopna stran
za trenerje
VSTOP
