POROČILA
Po planotah Slovenije s tekaškimi smučmi – nadaljevanje
a ne boste prehitro odmislili zime je poskrbela Mojca z drugim in tretjim delom potepanja po planotah Slovenije, ki jih objavljamo v nadaljevanju. Po planotah Slovenije s tekaškimi smučmi - 2.del 4. dan: torek 17.2. – Velika planina, 25 kmTehnični podatki Trasa proge: Zeleni rob, Dol, Tiha dolina, Mala planina, Velika planina, Zeleni rob (Okrepčevalnica: Tiha dolina; Kosilo na Zelenem...
Maraton Barcelona, 01.marec 2009
Natanko 42 195 m. Razdalja, po kateri hrepeniš,se je bojiš, jo spoštuješ, in jo končno premagaš s solzami v očeh. Sestra Marinka je novembra zapisala: »Za prvič naj bo v okvirih realnega«. Toda, ko sem 20. novembra poslal prijavnico s podatki, je zraven mojega imena pisalo »estimated time: less than 3h«.Ta čas je bil globoko v mojih mislih, spremljal me je od prvega klika na prijavnici, pa do...
Po planotah Slovenije s tekaškimi smučmi -1.del
Dejstva. Športna prireditev, dogodek Po planotah Slovenije (http://www.ppslo.com/) je zelo mlada sestrica Finske prireditve, RAJALTA RAJALLE – HIIHTO 440 km (http://rajaltarajallehiihto.ranua.fi/?deptid=6740), kjer udeleženci s tekaškimi smučmi prečijo Finsko iz vzhoda na zahod. Tek po planotah Slovenije, skrajšano PPS, je bil v taki obliki letos drugič. Sestavljen je bil iz sedmih tekov na...
Palmanova – november 2008
Palmanova 2008. Ko 21 km hitro mine Spomini gredo nazaj, slab mesec je že od tega. Sedimo na bregu, nedelja je, ljudje uživajo v nedeljskem day offu, mi pa sedimo na stolčkih, zadovoljni srebamo kavico - pravkar je večina članov našega kluba opravila tekmo našega glavnega mesta, Ljubljanski Maraton. Vsak po svojih močeh, ali aktivno s copato ob asfalt ali kot nepogrešljiv suport na...
Ljubljanski Maraton, 26.10.2008
Z21 - Polmaraton ženske #St.Ime in priimekLR5km15kmNettoBruttoUvr123643HELENA ŽNIDARŠIČ19750:21:111:03:541:28:591:29:091265555JELENA TRAVAR19850:22:491:08:021:33:541:34:0411342562KATJA JUHART19770:22:501:08:071:35:401:35:5161143164MARJETA RUPNIK19680:24:541:14:231:44:021:44:39181195165KARMEN ERČULJ19710:25:081:14:451:44:261:45:22261422102VANJA...
Od pištole do rekorda
TRIATLON, KI GA NE BOM NIKOLI POZABIL Ker je od madžarskega dvojčka (dvojni ironman) minilo le mesec dni, sem se v Ameriko, kljub dobremu počutju, odpravljal kar malce negotov. Veliko jih je bilo namreč, ki so mi pot v Ameriko odsvetovali zaradi posledic tekme z Madžarske ter kasnejšega deca (desetkratni ironman) v novembru. Še dodatne dvome o pravilnosti odločitve mi je dodajalo tudi...
Medulin, kdo bo tebe ljubil?
Opa, tale naslov pa obeta kakšno polemiko ali vsaj kakšen Igorjev vlek mojega ušesa. Mirno, le mirno! Medulin se je tudi tokrat pokazal kot izvrstna priložnost za piljenje forme pred tekmovanjem. Seveda po znani metodi NO PAIN - NO GAIN. V treh dneh, pravzaprav seštevku petkovega popoldneva, sobote in nedeljskega dopoldneva, smo tekačice in tekači zmogli več kot 50 kilometrov. Hitri intervali...
Berlinski maraton 2008: moj veliki dan
Berlin ima pri meni že mnogo let neko posebno mesto: tja sva neko poletje štopala s takratno punco, ko je še stal znameniti zid (in isto jesen, torej je bilo leta 1989) tudi padel. Tista čudaška dvojnost naju je tako pritegnila – spala sva malo po hostlih, malo po otroških igriščih, parkrat pa na minigolfu za obcestnim bifejem, kjer so naju nekako prijazno varovali motoristi, ki so se tam...
BERLIN Marathon, 28.9.2008
place Pl.AC startno. name ac club brutto netto299473130288» Vrhovnik Straka, Tone (SLO) M40 3K sport 3:16:563:14:026474116314815» Jovanovski, Slobodan (SLO) M45 3K Sport 3:32:193:30:483956706F4212 » Jaksa, Suzana (SLO) W35 3K...
Bogat 3K vikend
Začelo se je za triatlonce malo nenavadno. Z Benovim nastopom na 800m na Evropskem veteranskem prevanstvu. Beno nam je iz dneva v dan pokazal več svojega bogatega športnega talenta. Pokazal se je kot izjemno zrel, taktično inteligenten, da ne rečem premeten tekač, ki je kljub popolnemu pomanjkanju izkušenj odtekel natančno tako, kot bi si človek lahko samo zaželel. Njegovih 2.01,54 in peto...
Zimovanje 3K ŠPORT-a v Planici, 8.- 10.2.2008
V organizaciji kluba 3K šport in Igorja Kogoja smo preživeli tri nepozabne dneve v Planici in njeni okolici. Nastanjeni smo bili v domu Planica CŠOD in apartmajih Šumica. Program je bil sestavljen tako, da se je ves čas nekaj dogajalo. Tako je bila organizirana vsakodnevna dopoldanska in popoldanska vadba smučarskega teka oziroma smučanja v Planici, Ratečah, Tamarju in v Kranjski Gori....
Medulin maj 2008
Viki je že podal poročilo treninškega dneva na dan dela 1. maja na pripravah v Medulinu. A Vikijevo poročilo izhaja in temelji predvsem na športnih dejavnostih. Ker pa se je dogajalo še precej »spremljevalnih aktivnosti«, za katere menim, da nikakor ne bi smele biti spregledane, bom poskušala osvetliti še ta vidik priprav. Naša družina, sicer okrnjena, brez Pie in Vite, ki sta bili na svojih...
Kontakt
sportnosrce@3ksport.si
+(386) 31 288 544
..
Naslov
3K ŠPORT
Zagrebška cesta 8
1000 Ljubljana, Slovenija
Ostalo
Matična št.: 2325918
Davčna št.: 70200394
TRR: 02033-0256677232
Za trenerje
Vstopna stran
za trenerje
VSTOP
