POROČILA

14.teden: Matej

14.teden: Matej

Za uvod Od nekdaj sem bil bolj gobčne narave, zato me je moj jezik že večkrat tepel. Pisanje tega dnevnika je samo še en primer, ko bi bilo bolje, da bi držal svoj kljun zaprt, ne pa da sem čivkal o tem, kako bi bilo dobro, da bi na spletni strani objavljali nekakšen dnevnik naših članov. Še na misel mi ni prišlo, pa bi mi seveda moralo, da bodo tisti, ki sem jih prve porinil v vodo, prej ali...

Več..

13.teden: Tomaž

13.teden: Tomaž

Ponedeljek, 24. marec Če sem bil včeraj še nekako dobre volje, danes počasi postajam togoten. Tako se, takoj zjutraj, da potešim radovednost, z veliko mero »veselja« narišem na Parmovi, kjer si privoščim temeljit pregled krvi. Seveda to košta in ker moja finančna plat ni prav rožnata postanem še bolj togoten. Še preden me igla zbode odgovarjam na firbčna vprašanja sicer prijazne laborantke, v...

Več..

12.teden: Tomaž

12.teden: Tomaž

Ponedeljek, 17. marecTekaški počitek. Torek, 18. marecPiljenje forme za Sežano. Naredimo 6 ponovitev na1000 m. S Tovarišem se skupaj lotiva naloge in jo lepo pripeljeva do konca. Sreda, 19. marecTekaški počitek. Četrtek, 20. marecPopoldne si privoščim masažo, zato sem s treningom pohitel in ga opravil sam, kar lepo na domačem pragu. Ja, to je tisto poliranje forme… in brez problemov spoliram...

Več..

11.teden: Tomaž

11.teden: Tomaž

Ponedeljek 10. marecPriprave na moj prvi pravi maraton so v polnem teku. Pojma nimam, kako in kaj bo tistega pomladnega 4. maja na štartu v Gradišču. Sedaj je glavno, da dobro in z glavo garam…do sedaj rezultat še ni izostal. Še prej bo potrebno odteči kakšno štih probo na polovički in Sežana bo ravno prava stvar, kamor se bom za mastno štartnino odpravil gledat na uro. Drugače danes malo...

Več..

10.teden: Tomaž

10.teden: Tomaž

Ponedeljek, 03. marecTekaški počitek Torek, 04. marecZ Marjanom opraviva krog za ogrevanje, medtem ko ostali na zbornem mestu veselo klepetajo. Se mi zdi, da je zanimanje za ogrevanje, gimnastiko in tekaške vaje v primerjavi z letom dni nazaj precej upadlo. Nerodno je, ker imam po treningu še obveznosti in se vsaka izgubljena minuta na začetku pozna tudi na koncu.Vreme: hladno, okoli ničle,...

Več..

9.teden: Tomaž

9.teden: Tomaž

Ja, dobra sta bila ta dva pred mano! Vsa čast, prava filozofa! Tone se je na štartu dnevnika pognal kot krogla iz puške, postavil visok tempo že v prvih dveh kilometrih, Marinka mu je v svoji trmi sledila in se ga tam na sedmem kilometru celo naveličala, ga prehitela… in sedaj na 12 kilometru sem ju komaj ulovil. Pa narod kaj je z vami, kam tako hitite, drvite? Lepo vam je Igor razložil, da...

Več..

9.teden: Marinka

9.teden: Marinka

Ponedeljek, 25. februarjaPROST DAN Dragi bralci, bralke, tekalci in tekalke! Zadnji teden mojega dnevnika je pred vami. Kar hitro minevajo tile februarski dnevi, čeprav so vsak dan daljši. Tečejo mimo, kot da želijo čimprej nadoknaditi zimo, temo in mraz. Ne samo na Varjini gredici, tudi na našem vrtu je sonce podrezalo tulipane in narcise, naj že vstanejo, zaspaneti! Z rožnatimi brsti pa so...

Več..

8.teden: Marinka

8.teden: Marinka

Ponedeljek, 18. februarjaPROST DAN Počutje? Nič kaj prida. Kiham, smrkam, zebe me. Vročine začuda nimam, sem pa švoh. Kako preroško, da sem za jutri naročena k Hajdiju. Bom lahko vsaj pojamrala, tako kot njegovi pacienti, ki jih je podedoval od prejšnjega zdravnika splošne medicine na Rakovniku. Moj zdravnik (pa še Tonetov in Vandin) bo najbrž poln vtisov s Švedske, kjer je spremljal...

Več..

7.teden: Marinka

7.teden: Marinka

Ponedeljek, 11. februarjaPROST DAN Za mano je mirna noč. Končno se naspim, družbo mi je delala tudi naša mačkica Liza. Šele spočita in v varnem zavetju doma se začnem zavedati, kako enkratno vzdušje smo / ste / so pričarali v Planici. Od tu do odločitve, da želim tudi drugo leto, če že ne prej, ponoviti zimovanje, ni več daleč. Z dvema razlikama za še boljše razpoloženje: spala bom v svoji...

Več..

6.Teden: Marinka

6.Teden: Marinka

Dragi dnevnik, dragi sotekači Ponedeljek, 4. februarjaREGENERACIJA: služba, zvečer ogled razstave in zatem še Razočaranih gospodinj Ponedeljek kot ponedeljek. Anja je že odpeketala v šolo, novim dogodivščinam naproti, Boris pa še spi, ker si je nedeljski večer in dobršen del noči rezerviral za montiranje filmčka s praznovanja 50-letnice naše družinske prijateljice. Ja, tiste zabave, ko sem se...

Več..

5.teden: Marinka

5.teden: Marinka

Dragi dnevnik, dragi sotekači NEKAJ MALEGA O MALIH MARINKAH Ime mi je Marinka. In ne, ne pišem se Hop, pač pa kar ponosno nosim priimek, ki si ga lasti še 148 sodržavljanov in sodržavljank. Da pa vseeno radi skočimo na hop! se je pokazalo pred zadnjim Ljubljanskim maratonom. Na polmaraton smo se prijavili kar štirje Šimci. Odtekla sva ga le z bratom Tomažem, a vseeno. A očitno imamo v svojih...

Več..

5.teden: Tone

5.teden: Tone

Moj dragi 3K dnevnik, Ponedeljek, 28. januarPlavanje: (1.30), cca 3500 m, 20 x 50 + 3 x 500 K sreči gre mesec h koncu, ker navkljub lepim napotkom nasledniku zamujam z zapiskovanjem. Dan je besnel mimo kot brzovlak: po službi sem se doma ustavil le toliko, da sem pozdravil tasta, na bazenu pobral Zalo (Primož, ki zdaj spremlja mlada junaka, me je spraševal, kaj za vraga je ta znamenita...

Več..

Kontakt

sportnosrce@3ksport.si
+(386) 31 288 544
..

Naslov

3K ŠPORT
Zagrebška cesta 8
1000 Ljubljana, Slovenija

Ostalo

Matična št.: 2325918
Davčna št.: 70200394
TRR: 02033-0256677232

Za trenerje

Vstopna stran
za trenerje
VSTOP

© ITSI INFO d.o.o., Kog, Slovenija, www.itsiinfo.si